Hipertensi adalah penyakit yang menyerang pembuluh darah dan akan mengakibatkan tekanan darah dalam tubuh naik secara drastis. Jika sudah tidak terkontrol akan menyebabkan stroke, bahkan dapat menyebabkan risiko kematian yang tinggi.

Penyebab Hipertensi, diantaranya :

- Kelebihan berat badan
- Kurang olahraga
- Terlalu sering konsumsi makanan yang memiliki kadar garam tinggi
- Kurang asupan buah dan sayuran segar
- Terlalu banyak meminum alkohol dan merokok

Tekanan darah setiap orang dapat dipengaruhi juga oleh emosi, tingkat pekerjaan yang sedang dilakukan ataupun jenis kegiatan yang dilakukan. Ketika seseorang bekerja sangat keras dapat meningkatkan tekanan darah tinggi, apalagi jika ditambah dengan stress. Sedangkan orang yang sedang santai lebih cenderung normal tekanan darahnya.

Gejala Hipertensi atau Tekanan Darah Tinggi :

- Pandangan Menjadi Kabur
- Sakit Kepala
- Mual/Muntah
- Sulit Bernafas

Pertolongan pertama jika terjadi gejala tersebut pada Anda, misal sakit kepala yang diikuti dengan sesak napas dan muntah, segera ambil dua sendok makan madu lalu campurkan dengan air hangat, atau dapat diminum secara langsung.

Mengkonsumsi madu meratakan ketidakseimbangan tekanan darah, dan secara berangsur tekanan darah menjadi normal kembali. Gejala pusing dan sesak napas berangsur berkurang.

Hipertensi dipengaruhi oleh gaya hidup dan pikiran. Konsumsi sayur, buah serta rajin olahraga dan menjaga pikiran tetap positif, tentunya membuat tubuh Anda tetap sehat.

------------------------------------------------------------------------------------------

Madu Petani Jujur - Pengganti Gula, Jelas Aslinya

LINE : PetaniJujur
WA : 0857 1888 6943

www.petanijujur.com

Pertolongan Pertama Jika Terjadi Sakit Kepala pada Penderita Hipertensi